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Poco tempo per leggere? Detta fuori dai denti…
Il fluoro è un minerale che ha la capacità di rinforzare lo smalto dentale e rendere i denti più resistenti alle carie. Per questo, è consigliabile somministrarlo ai bambini fin dalla tenera età. Le linee guida attuali ne raccomandano la somministrazione topica, piuttosto che sistemica, e indicano le corrette quantità da assumere. Perché il fluoro possa dare beneficio ai nostri denti, infatti, è fondamentale un consumo equilibrato, perché un apporto insufficiente aumenta il rischio carie, mentre un eccesso può provocare la fluorosi dentale.
Il fatto che il fluoro sia importante per la salute dei denti e la prevenzione delle carie, in età pediatrica ma non solo, è riconosciuto. Negli ultimi anni, però, si è dibattuto molto sulle modalità in cui somministrarlo per ottenere risultati soddisfacenti.
In questo articolo proveremo a capire che cos’è il fluoro, cosa succede quando ne viene consumato troppo o troppo poco e come orientarsi per una corretta somministrazione.
Perché il fluoro è importante per i denti?
Il fluoro è un minerale che, a contatto con lo smalto dentale, ha la facoltà di renderlo più forte, perché trasforma i cristalli di idrossiapatite che in parte lo compongono in una sostanza più resistente, la fluorapatite. In questo modo, i denti riescono a resistere meglio agli attacchi acidi dei batteri cariogeni. Sempre per azione del fluoro viene contrastata l’adesione dei batteri (in particolare dello Streptococco Mutans, principale responsabile della carie) alla superficie dentale.
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Fluoroprofilassi topica o sistemica?
Capire come effettuare efficacemente la somministrazione del fluoro, è fondamentale per la salute dei nostri denti.
Ad oggi le linee guida OMS sulla fluoroprofilassi, raccomandate anche dal Ministero della salute, suggeriscono una somministrazione topica, e non sistemica, del fluoro. Quest’ultima, che qualche tempo fa andava per la maggiore, prevedeva l’assunzione di gocce o integratori già durante la gravidanza e poi in fase pre-eruttiva.
L’effettiva efficacia di questo metodo, però, è stata messa in dubbio. Fatta eccezione per situazioni particolari individuate dal pediatra di riferimento, quindi, per raggiungere l’apporto sufficiente a prevenire le carie basterà lavare accuratamente i denti del bambino con appositi dentifrici al fluoro.
Effetti della carenza o dell’eccesso di fluoro
Perché il fluoro possa giovare ai denti è fondamentale un consumo bilanciato. Un apporto insufficiente, infatti, rende i denti più esposti alle carie. D’altro canto, un consumo eccessivo può portare alla fluorosi dentale, una patologia che comporta la comparsa di macchie bianche o gialle sullo smalto che, nei casi più importanti, diventa poroso e fragile.
I quantitativi consigliati
Per un’assunzione bilanciata di fluoro, i quantitativi consigliati sono questi:
- 6 mesi-6 anni: lavare i denti con un dentifricio che contenga almeno 1000 ppm (parti per milione) di fluoro per 2 volte al giorno. Ma quanto dentifricio mettere sullo spazzolino? La dose suggerita è la cosiddetta “pea-size”, ovvero una piccola pallina della dimensione di un pisellino. Per evitare che il bambino ingerisca più dentifricio del dovuto, è importante che il genitore lo supervisioni e lo aiuti a spazzolare bene i denti. In casi particolari (come ad esempio soggetti ad alto rischio carie o quando il ricorso al dentifricio risulta oggettivamente difficile), previo accordo con il pediatra o il pedodontista, si possono usare in integrazione gocce, compresse, appositi gel o vernici al fluoro.
- 6+ anni: dentifricio con almeno 1000 ppm di fluoro per 2 volte al giorno.
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Conclusione
Se hai dubbi su come somministrare il fluoro al tuo bambino o, in generale, vuoi confrontarti con un professionista competente a questo riguardo, contatta uno dei nostri Dentisti di Fiducia: ti aiuterà a prenderti cura al meglio della salute orale del tuo piccolo.
