Hai mai sentito parlare del bite dentale? Molti lo associano al bruxismo, ma in realtà questo piccolo apparecchio trasparente fa molto di più. Indossato principalmente di notte, il bite è progettato per migliorare il benessere della bocca e del corpo. Lo sapevi che può aiutare a risolvere anche mal di testa, dolori alla schiena e persino il russamento?

Cos’è il bite dentale

Il bite dentale è un apparecchio trasparente, modellato sull’arcata dentale del paziente, che viene indossato principalmente durante la notte. La sua funzione fondamentale è quella di proteggere i denti e migliorare i disturbi dell’apparato masticatorio, come il bruxismo e le malocclusioni.

Questa mascherina trasparente è realizzata su misura dall’ortodontista o dallo gnatologo, insieme all’odontotecnico, dopo aver valutato il caso e preso le impronte dentali con lo scanner intraorale.

Esistono tre tipi principali di bite:

• Automodellante: si compra in farmacia, si modella immergendolo in acqua calda e si adatta ai denti.
• Preformato: un apparecchio standard con misure generiche.
• Su misura: realizzato dal dentista a partire dall’impronta dentale, garantisce un adattamento perfetto e risultati migliori.

A cosa serve il bite dentale?

Il bite è un dispositivo estremamente versatile, utilizzato per affrontare diverse problematiche legate all’occlusione dentale, al bruxismo e persino al russamento. Ecco i principali casi in cui può essere di grande aiuto:

Bite per il bruxismo

Il bruxismo è una condizione in cui si tende a serrare la mandibola e a digrignare i denti, spesso senza rendersene conto, specialmente durante il sonno. Questo comportamento può portare a dolori persistenti alla mandibola e alla testa, oltre a causare danni significativi ai denti, che possono scheggiarsi o diventare più sensibili a causa dell’usura dello smalto.

Il bite specifico per il bruxismo, chiamato anche placca di svincolo, offre una soluzione efficace. Questo dispositivo agisce come una protezione che riduce lo sfregamento dei denti e aiuta a rilassare i muscoli masticatori.

Grazie al bite, si evita l’usura dei denti e si riduce la tensione muscolare, migliorando la qualità del sonno. Il suo utilizzo può variare nel tempo e viene modulato in base al livello di stress: può essere indossato con minore frequenza nei periodi meno stressanti, seguendo sempre le indicazioni del dentista.

Bite per le malocclusioni dentali

La malocclusione si verifica quando le arcate dentali non combaciano correttamente, causando uno squilibrio tra mandibola e mascella. Questo può portare a fastidi come mal di testa e dolori alla mandibola.

Le cause di una malocclusione possono includere fattori genetici, interventi odontoiatrici non eseguiti correttamente o cattive abitudini sviluppate durante l’infanzia (come l’uso prolungato del ciuccio). In questi casi, il bite può aiutare a ridurre i dolori e a migliorare temporaneamente la sintomatologia, ma non risolve il problema alla radice.

Per una correzione definitiva, è spesso necessario un trattamento ortodontico.

Foto di: Diana Polekhina

Bite per il russamento

Il russamento, che spesso è associato a disallineamenti dentali, può essere ridotto o eliminato con l’uso di un bite apposito. Questo tipo di apparecchio è composto da due mascherine che, posizionate sulle arcate dentali, favoriscono un corretto allineamento della mandibola, migliorando così la respirazione e riducendo episodi di apnea notturna.

Bite per il riposizionamento della mandibola

Alcune persone soffrono di problemi legati all’articolazione temporo-mandibolare (come la mandibola storta), che possono rendere difficoltosa l’apertura e chiusura della bocca, oltre a causare dolore durante la masticazione o la deglutizione.

In questi casi, lo gnatologo può consigliare l’uso di un bite, progettato per rilassare i muscoli e ripristinare la corretta posizione della mandibola.

Bite ortodontico

Dopo aver completato un trattamento ortodontico, è fondamentale mantenere i denti nella loro nuova posizione. 

Il bite ortodontico viene utilizzato proprio per evitare che i denti tornino a spostarsi. Si tratta di una mascherina trasparente, da indossare principalmente durante la notte, che garantisce il mantenimento dei risultati ottenuti.

In alternativa, per una maggiore stabilità, si può utilizzare uno splintaggio, ovvero un sottile filo metallico applicato all’interno dell’arcata dentale, che garantisce un supporto aggiuntivo.

I benefici del bite dentale

I vantaggi del bite dentale non si fermano alla protezione dei denti. Ecco alcuni dei benefici principali:

• Protezione dello smalto: Durante il sonno, molte persone digrignano i denti senza accorgersene. Il bite previene l’usura e mantiene lo smalto intatto.
• Riduzione delle tensioni muscolari: Se soffri di mal di testa frequenti o dolori al collo, il bite dentale potrebbe aiutarti a rilassare i muscoli della mascella e del collo, migliorando così il tuo benessere generale.
• Miglioramento della postura: I problemi di occlusione possono influenzare la postura e causare dolori alla schiena. Con un bite, il corretto allineamento delle arcate dentali può aiutare a riequilibrare anche la postura.
• Riduzione del russamento: Il bite anti-russamento aiuta a tenere la mandibola in una posizione che favorisce una respirazione più libera e fluida durante la notte.

Foto di: Diana Polekhina

Chi ha bisogno del bite dentale?

Se soffri di dolori facciali, mal di testa, mal di schiena o noti un consumo eccessivo dei denti, potresti aver bisogno del bite.

Il dentista è in grado di diagnosticare queste problematiche, individuando i principali sintomi come: usura dei denti, tensioni muscolari o dolori all’articolazione temporo-mandibolare.

Come mantenere pulito il bite

Per ottenere il massimo beneficio dal tuo bite dentale, è fondamentale mantenerlo pulito. Lavalo delicatamente con spazzolino e dentifricio prima e dopo ogni utilizzo, oppure immergilo in una soluzione composta da collutorio e acqua per una pulizia più profonda.

Un bite ben curato durerà di più e continuerà a proteggere i tuoi denti nel tempo.

Foto di: Diana Polekhina

Controindicazioni

Nonostante i numerosi benefici, è importante ricordare che un bite dentale mal bilanciato o non perfettamente aderente alle arcate dentali può causare problemi e aggravare i sintomi iniziali. 

Per questo motivo, è fondamentale rivolgersi al dentista per una diagnosi accurata e una corretta realizzazione dell’apparecchio.

Conclusioni

Se soffri di bruxismo, malocclusioni o russamento, il bite dentale potrebbe essere la soluzione ideale per te. Grazie ai suoi numerosi benefici, ti aiuterà a proteggere i denti, favorendo il tuo benessere generale.

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